Inhalt:
MANO Yoga ist eine dynamische Vinyasa Stunde, die von Bewegung, Transformation und Achtsamkeit lebt.
Vinaysa-Flow ist eine dynamische fließende Yogaform – wörtlich bedeutet „vi“ in besonderer Weise und „nyasa“ platzieren.
Die sinnvoll angeordneten Übungen helfen deinen Körper und damit auch deinen Geist zu balancieren.
Die Stunde wirkt kräftigend, entgiftend und entspannend zu gleich.
Anmeldung:
EMail: Tina Weikard
